La motivación florece en el huerto: cómo una actividad terapéutica ayudó a recuperar el lenguaje
En los últimos años, la horticultura y la jardinería social y terapéutica ha demostrado ser mucho más que una actividad al aire libre que entretiene. Es una herramienta valiosa para mejorar la salud física, emocional y cognitiva de las personas. Un trabajo realizado en la Universidad de Almería por Lidia Pérez López, dentro de la […]
🌿 “Prestar atención a la naturaleza”: Pequeños detalles, grandes beneficios
¿Sabías que estar en un jardín no es suficiente para mejorar tu bienestar? Según un estudio reciente de Harries et al. (2025), prestar atención consciente a la naturaleza potencia de manera significativa los efectos positivos sobre nuestra mente y emociones. La clave: observar activamente Los investigadores trabajaron en un jardín diseñado para estimular todos los […]
🌱 Sembrando Bienestares: cuando la horticultura y la jardinería transforman vidas
En un mundo que va cada vez más rápido, donde a menudo nos desconectamos de la naturaleza, hay proyectos que nos invitan a parar, respirar y volver a poner las manos en la tierra. «Sembrando Bienestares» es uno de ellos. Este proyecto nace del encuentro entre dos entidades que creen profundamente en el poder de […]
